Omote waza

TACHIOTOSHI
Hasso	Tsunenokamae
möts i chudan	möts i gyakutenokamae
	åt vänster med höger fot
	gyakute uchi mot huvud
parera  sväng runt o hugg mot hals
	möt mot ansiktet, inget steg  kuritsuke
4 steg bakåt	kaeshizuki
glidsteg bakåt	hikiotoshiuchi
kamae otoku	metsuke
	Osame (migi)

TSUBAWARI
Hasso	Tsubawari yooi
djupt snett hugg
	stig undan bakåt taihazushiuchi mot hand
gå ihop förbered hugg mot benet
	bredbent djup position - jon mot suigetsu
hugg mot benet
	undan med benet - låg position
	kuritsuke (bakvänd hand)
3 steg bakåt	tsuki
glidsteg bakåt	hikiotoshiuchi
kamae otoku	metsuke
	Osame (migi)

TSUKIZUE
Hasso	Tsukizue yooi
djupt hugg	undan bakåt höger
	slag mot hand
bakåt jodan
	honte uchi mot handled
sänk	metsuke
kamae otoku	Osame (migi)

HISSAGE (kodachi)
Jodan	Hissage yooi
sänk sakta	fram
möts i chudan	möts i gyakutenokamae
driv fram, fram vänster fot, upp till jodan	hikiotoshi
hugg men, ett steg fram med höger fot	kuritsuke
3 steg bakåt	tsuki
glidsteg bakåt	hikiotoshiuchi
	metsuke
kamae otoku	Osame (migi)

SAKAN
Hasso	Sakan yooi
stort svep tsuki	tsukihazushiuchi
3 steg bakåt	framåt jämfota vänd
backa till hasso	backa till hikiotoshi no kamae
framåt chudan	hikiotoshiuchi
	metsuke
kamae otoku	Osame (migi)

UKAN
Hasso	Ukan yooi
stort svep tsuki	vänster tsuki in i sidan
steg bakåt	gyakute uchi
sväng runt o hugg mot hals	bakåt skifta till honte
hugg mot ben	tryck ner, suigetsu jon längs svärdet
bakåt bakåt	upp slag från sidan
	skifta grepp
	metsuke
kamae otoku	Osame (hidari)

KASUMI
Hasso	Kasumi yooi
sänk sakta möts i chudan	gyakute no kamae
bakåt	gyakuteuchi slå undan svärdet
bakåt hasso	hikiotoshi no kamae
menhugg	taiatari
4 steg bakåt vä hö vä hö, hasso	hikiotoshi no kamae bakåt vänster
menhugg	kuritsuke
3 steg bakåt	tsuki
glidsteg bakåt	hikiotoshiuchi
kamae otoku	metsuke
	Osame (migi)

MONOMI
Hasso	Monomi yooi
djupt hugg	åt vänster slag mot hand
bakåt jodan	kaeshizuki
	metsuke
sänk
kamae otoku	Osame (migi)

KASANOSHITA
Hasso	Kasanoshita yooi
sänk sakta möts i chudan	sväng runt glid in i hontenokamae
yokomenhugg	in höger. suigetsu.  armar rakt åt vänster
bakåt byt fot sväng runt och hugg mot hals	gå in nära sväng runt  honte uchi
vänd upp
	metsuke
kamae otoku	Osame (hidari)

ICHIREI
Taito	Ichirei yooi
gå	slag mot hand
bakåt parera med svärdet	gyakuteuchi
sväng runt bakåt, byt fot yokomenhugg framåt	gå in höger tsuki
sväng runt bakåt yokomenhugg bakåt	gå in nära honte mot arm
bakåt hasso	börja med osame
menhugg	taihazushiuchi
	metsuke
kamae otoku	Osame (hidari)

NEYANOUCHI
Hasso	Seiza
sänk sakta möts i chudan	glid in i gyakutenokamae dra tillbaka jon, stampa med foten
bakåt jodan	honteuchi mot fot
sänk	metsuke
kamae otoku	Osame (hidari)

HOSOMICHI
Taito	Hosomichi yooi
undan, dra bak höger fot	stort djupt slag
dra, hugg men håll upp händerna	bakåt, jon utmed kroppen honteslag
bakåt jodan	kaeshizuki
3 steg bakåt bakåt sänk	ihop honteuchi
	metsuke
kamae otoku	Osame (hidari)